SPACE Yoga
  • Masáže
  • Inštruktori
  • Galéria
  • Rozvrh
  • O nás
  • Cenník
  • Pred lekciou
Vyberte stranu

Pred lekciou

 

  • Príďte cca 10 minút pred začiatkom hodiny, miestnosť je otvorená 20 minút pred začiatkom každej lekcie.
  • Príďte prosím včas, neskorým príchodom rušíte ostatných cvičiacich.
  • Na cvičenie je potrebná yogamatka a pohodlné oblečenie, yogamatky je tiež možné bezplatne si požičať, alebo kúpiť na recepcii.
  • Pitný režim je zabezpečený.
  • Dodržujte ticho v sále počas hodiny, nerozprávajte sa navzájom a počas hodiny sa nehrajte s telefónom. Nedodržiavanie uvedených pravidiel je hrubé nerešpektovanie tých, ktorí prišli relaxovať, inštruktorov, aj yogy samotnej.
  • Osobná hygiena by mala byť prioritou každého študenta yogy. Cigaretový dym, silný parfém či pot zmyte zo seba pred hodinou.
  • Rešpektujte svoje telo, nechoďte do pozícií cez bolesť a na silu a neporovnávajte sa s ostatnými.
  • Vypnite telefón, rešpektujte sa navzájom a užite si svoju hodinu.
21.6. Kundalini NOV workshop

21.6. Kundalini NOV workshop

jún 19, 2020

Máte otázku?

  • Facebook
SPACE Yoga 2019 | Web solution SATEZmedia