ŽIVOT JE O PRIESTORE
VYTVOR SI SVOJ VLASTNÝ
Otvárame 9.9.2019
rozvrh platný od 9.9.2019- 20.12.2019
Prečo SPACE?
„Sme miestom, kde nikomu nebudeme nútiť žiadne postoje, názory, kultúrne, či náboženské presvedčenia. Sme miestom, kde každý má svoj vlastný SPACE, kde sa rešpektujeme navzájom a tvoríme CELOK zo všetkým našich jedinečných odlišností.
Zároveň sme miesto, kde veríme, že celým našim životom ideme s postupným viac, či menej vedomým cieľom, nájsť opäť ten SPACE v sebe, kde sme tým jednotným, čistým, svetelným Ja. Preto v SPACE spolu trochu stíšime „vonkajší“‚svet a obrátime pozornosť smerom dovnútra. K sebe. Domov.„ Váš SPACE tím
Kde nás nájdete
Kresánkova 7/A,
Dlhé Diely
SPACE Yoga
NAŠI INŠTRUKTORI
Zoznámte sa s nami
Alenka Savkaničová
„Miluj život a život bude milovať Teba“ alebo „Nájdi rovnováhu sám v sebe a celý vesmír okolo Teba bude jej odrazom.“
Na tejto celoživotnej ceste za poznaním lásky a rovnováhy mi pomohla najmä yoga. Nepriviedla ma k cieľu, ale denne mi ukazuje cestu a dodáva silu po tej ceste kráčať.
Ak sa rozhodnete rovnako ako ja, mojou najväčšiou radou bude trpezlivosť. Ak vytrváte, budeme kráčať spolu. Teším sa na vás. S láskou Ali.
Tomáš Haraslín
K joge som sa dostal v roku 2011, avšak nevedel som nájsť tú správnu pre mňa. Vyskúšal som rôzne štýly, ale stále som mal pocit, že mojej jogovej praxi niečo chýbalo. Už vtedy som tušil, že by to mohol byť nejaký systém, niečo, čo ma systematicky bude posúvať dopredu, či už vo fyzickej praxi, alebo v ostatných krokoch jogy, niečo, čo by mne ako žiakovi dávalo nejaký návod – „know-how“.
Po niekoľkých cestách do Ázie som sa koncom roku 2014 rozhodol pre ďalsiu cestu, tentokrát do Indie. Tam som sa úplnou náhodou (aj keď dnes už viem, že to žiadna náhoda nebola), zoznámil s Ashtanga jogou a všetko hneď do seba zapadlo…
Vedel som, že s Ashtangou chcem pokračovať a začal som sa postupne učiť jednotlivé série (zatial praktizujem celú prvú a druhú a hrám sa s treťou) a na rad prišla denná prax jogy.
Praktizovaním jednotlivých krokov jogy zisťujeme o čom joga skutočne je, že je to oveľa viac ako len fyzické cvičenie (ktoré je mimochodom úplne dokonalé a uzdravujúce), že joga je cestou k sebapoznaniu a akýmsi vodítkom na ceste životom.
Neskôr som chcel (ashtanga) jogu začať učiť a odovzdávať druhým ľuďom.
Aj keď som začal učiť, stále a vždy budem aj žiakom – preto sa neustále učím a vzdelávam u významných učiteľov na Slovensku aj v zahraničí. Moje vnímnie jogy, ako aj všetkého sa tak neustále vyvíja.
Tomáš Haraslín
K joge som sa dostal v roku 2011, avšak nevedel som nájsť tú správnu pre mňa. Vyskúšal som rôzne štýly, ale stále som mal pocit, že mojej jogovej praxi niečo chýbalo. Už vtedy som tušil, že by to mohol byť nejaký systém, niečo, čo ma systematicky bude posúvať dopredu, či už vo fyzickej praxi, alebo v ostatných krokoch jogy, niečo, čo by mne ako žiakovi dávalo nejaký návod – „know-how“.
Po niekoľkých cestách do Ázie som sa koncom roku 2014 rozhodol pre ďalsiu cestu, tentokrát do Indie. Tam som sa úplnou náhodou (aj keď dnes už viem, že to žiadna náhoda nebola), zoznámil s Ashtanga jogou a všetko hneď do seba zapadlo…
Vedel som, že s Ashtangou chcem pokračovať a začal som sa postupne učiť jednotlivé série (zatial praktizujem celú prvú a druhú a hrám sa s treťou) a na rad prišla denná prax jogy.
Praktizovaním jednotlivých krokov jogy zisťujeme o čom joga skutočne je, že je to oveľa viac ako len fyzické cvičenie (ktoré je mimochodom úplne dokonalé a uzdravujúce), že joga je cestou k sebapoznaniu a akýmsi vodítkom na ceste životom.
Neskôr som chcel (ashtanga) jogu začať učiť a odovzdávať druhým ľuďom.
Aj keď som začal učiť, stále a vždy budem aj žiakom – preto sa neustále učím a vzdelávam u významných učiteľov na Slovensku aj v zahraničí. Moje vnímnie jogy, ako aj všetkého sa tak neustále vyvíja.
Zuzka Kovačičová
Pohybom dýcham, dych je život a život je dar. Športujem celý život, no odkedy som sa dala na cestu yogy, prišla do môjho života veľká zmena. Každý deň mi yoga pomáha napĺňať a rozvíjať moju osobnosť a potenciál. Yoga je pre každého, dáva telu a mysli presne to, čo potrebuje. Telo zosilnie, svaly spevnejú a mäknú, myseľ sa zastaví a duša vyčistí. Dúfam, že práve to na mojich hodinách nájdete:)
Katka Kač Kopčanová
Joga je spojenie – so svojím vnútrom a s tým, kto naozaj som.
Jogová prax mi okrem fyzicky prospešného cvičenia dáva vnútornú silu, odhodlanie, nadhľad, ľahkosť, dôveru v život. Spája ma s dychom, uvedomujem si svoje zmysly a že v danom momente neexistuje nič viac, ako byť nažive, stáť nohami na zemi a počuť tlkot svojho srdca.
Všetko je tak, ako je a nijak inak. My sme strojcovia svojho šťastia, spokojnosti i trápenia.
Prijatie, plynutie, tok energie, fascinujúca cesta životom. Toto vkladám do svojich lekcií a budem vďačná za každého, kto sa ku mne pripojí. Tak nečakajme na osvietenie a začnime svietiť. 🙂
Katka Kač Kopčanová
Joga je spojenie – so svojím vnútrom a s tým, kto naozaj som.
Jogová prax mi okrem fyzicky prospešného cvičenia dáva vnútornú silu, odhodlanie, nadhľad, ľahkosť, dôveru v život. Spája ma s dychom, uvedomujem si svoje zmysly a že v danom momente neexistuje nič viac, ako byť nažive, stáť nohami na zemi a počuť tlkot svojho srdca.
Všetko je tak, ako je a nijak inak. My sme strojcovia svojho šťastia, spokojnosti i trápenia.
Prijatie, plynutie, tok energie, fascinujúca cesta životom. Toto vkladám do svojich lekcií a budem vďačná za každého, kto sa ku mne pripojí. Tak nečakajme na osvietenie a začnime svietiť. 🙂
Daniela Schmidt
Počas štúdia na Filozofickej fakulte som sa venovala masírovaniu, ktoré mi prinieslo mnoho poznatkov o ľudskom tele. Ľudské telo ako také ma vždy fascinovalo, nielen z pohľadu mentálneho, ale aj fyzického. Počas materskej dovolenky som mala možnosť poznať lepšie samú seba a zároveň som pochopila, aké je dôležité vedieť nájsť si čas pre seba. Začala som sa venovať intenzívnejšie jóge a prehlbovať toto poznanie. Jóga ako taká je výborným pomocníkom nielen na odbúranie myšlienok denného života, ale aj na celkové rozprúdenie tela.
Jarka Sládeková
Jóga prináša do života veľa nepoznaného a je veľmi príjemné sledovať, ako vie v súlade existovať pokope dych, myseľ a telo. Ásany t.j. fyzická prax je cestou k upokojeniu mysle a pomocou dychu, ktorý je neodmysliteľnou súčasťou jógovej praxe, „spálime nečistoty“ a vyliečime bloky na fyzickej aj psychickej úrovni. Keď sa s jógou skamarátime a tvorí už súčasť nášho života, stane sa príjemne hravou a funguje nám aj mimo jógovej podložky:)))
Jarka Sládeková
Jóga prináša do života veľa nepoznaného a je veľmi príjemné sledovať, ako vie v súlade existovať pokope dych, myseľ a telo. Ásany t.j. fyzická prax je cestou k upokojeniu mysle a pomocou dychu, ktorý je neodmysliteľnou súčasťou jógovej praxe, „spálime nečistoty“ a vyliečime bloky na fyzickej aj psychickej úrovni. Keď sa s jógou skamarátime a tvorí už súčasť nášho života, stane sa príjemne hravou a funguje nám aj mimo jógovej podložky:)))